Natura, która wspiera człowieka

Ogrody sensoryczne • ogrody terapeutyczne • hortiterapia • wellbeing

Ogród Dobrostanu to miejsce, w którym wiedza o roślinach spotyka się z uważnością na potrzeby człowieka. Oferuję konsultacje dotyczące ogrodów sensorycznych i terapeutycznych oraz prowadzę warsztaty wykorzystujące kontakt z roślinami, naturą i elementy hortiterapii do wspierania dobrostanu.

Ogród można nie tylko zobaczyć

Można go dotknąć. Powąchać. Usłyszeć. Posmakować. Doświadczyć.

Rośliny to coś więcej niż dekoracja przestrzeni. Mogą angażować zmysły, przyciągać uwagę, budzić ciekawość i tworzyć warunki do kontaktu z naturą. Odpowiednio dobrane rośliny, ich faktury, zapachy, kolory, dźwięki i smaki sprawiają, że ogród staje się przestrzenią, której można naprawdę doświadczać.

Łączę ponad 20 lat zawodowego doświadczenia z roślinami z wiedzą zdobytą podczas studiów z hortiterapii. Dzięki temu patrzę na ogród nie tylko przez pryzmat roślin, ale przede wszystkim człowieka i jego zmysłów.

W centrum Ogrodu Dobrostanu zawsze jest człowiek.

Jak mogę Ci pomóc?

Konsultacje online w całej Polsce • możliwość konsultacji na miejscu • warsztaty w Warszawie i okolicach

Konsultacje ogrodów sensorycznych i terapeutycznych

Pomagam spojrzeć na planowaną lub istniejącą przestrzeń przez potrzeby jej przyszłych użytkowników. Doradzam w zakresie funkcji ogrodu, angażowania zmysłów, doboru roślin, sezonowości oraz rozwiązań wspierających świadome korzystanie z przestrzeni.

Nie projektuję ogrodów. Pomagam tworzyć je bardziej świadomie.

Warsztaty z naturą i elementami hortiterapii

Prowadzę warsztaty, podczas których rośliny i natura stają się punktem wyjścia do uważności, aktywności i odpoczynku od codziennego tempa. Uczestnicy mogą doświadczać roślin poprzez dotyk, zapach, kolor, dźwięk i smak, a forma zajęć jest dostosowywana do potrzeb konkretnej grupy.

Warsztaty prowadzę dla firm, dzieci, seniorów oraz instytucji w Warszawie i okolicach.

Zobacz. Dotknij. Powąchaj. Usłysz. Posmakuj.

WZROK

Kolory, kształty, światło i zmienność roślin w ciągu roku.

DOTYK

Faktury liści, kory, kwiatów, traw i naturalnych materiałów.

WĘCH

Zapach kwiatów, ziół, liści i aromatycznych części roślin.

SŁUCH

Szum traw i liści, odgłosy wody, ptaków i innych dźwięków natury.

SMAK

Jadalne zioła, owoce, warzywa i kwiaty, które pozwalają poznawać ogród także poprzez smak.

Ogród sensoryczny zaczyna się wtedy, gdy przestajemy tylko patrzeć.

Rośliny są obecne w moim życiu od…

Od ponad 25 lat zawodowo pracuję z roślinami. Prowadzę sklep ogrodniczy, pomagam w wyborze roślin i przez lata uczestniczyłam w tworzeniu oraz urządzaniu ogrodów. Wydawało mi się, że rośliny znam bardzo dobrze.

Studia z hortiterapii sprawiły, że zaczęłam patrzeć na rośliny inaczej — bardziej uważnie. Zwracać uwagę nie tylko na ich wygląd, ale również na zapach, fakturę, dźwięk, smak i to, jakie doświadczenia mogą tworzyć dla człowieka.

Po latach pracy z roślinami odkryłam je na nowo.

Z tego nowego spojrzenia powstał Ogród Dobrostanu — miejsce, w którym łączę wieloletnie doświadczenie z roślinami z wiedzą o hortiterapii, ogrodach sensorycznych i potrzebach człowieka.

Dla kogo tworzę Ogród Dobrostanu?

  • biura projektowe i architekci
  • firmy i zespoły pracowników
  • szkoły i przedszkola
  • placówki dla seniorów i placówki opiekuńcze
  • fundacje i organizacje
  • instytucje i samorządy
  • osoby indywidualne, które szukają kontaktu z naturą i przestrzeni wspierającej dobrostan oraz chcą zadbać o swoje dobre samopoczucie

Wiedza o roślinach, zmysłach i dobrostanie

Dzielę się wiedzą o ogrodach sensorycznych i terapeutycznych, hortiterapii oraz o tym, jak rośliny i kontakt z naturą mogą wspierać człowieka. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, inspiracje i odpowiedzi na pytania związane z tworzeniem przestrzeni angażujących zmysły.

Zacznijmy od rozmowy

Jeśli planujesz ogród sensoryczny lub terapeutyczny, szukasz konsultacji albo warsztatu z naturą dla swojej firmy, placówki lub grupy — napisz do mnie. Porozmawiamy o potrzebach i możliwościach współpracy.